Mindblown: a blog about philosophy.

Η ανάπτυξη ανθεκτικότητας αποτελεί ένα προσωπικό ταξίδι και η προσέγγιση για τον καθένα χρειάζεται να είναι διαφορετική.

Στην ομαδική ψυχοθεραπεία δίνεται έμφαση στις διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις των ανθρώπων και στα προβλήματα που εμφανίζονται στις διαπροσωπικές σχέσεις.

Δύο πολύ συνηθισμένα ερώτημα που απαντάμε καθημερινά στα γραφεία μας είναι το τι είναι οι ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις και ποια πρέπει να επιλέξω; 

O μέσος άνθρωπος που κάνει ψυχοθεραπεία είναι σε καλύτερη θέση από το 80% από εκείνους που δεν έκαναν…

Απώτερος στόχος της ατομικής ψυχοθεραπείας είναι η αναδόμηση του εαυτού.

Να οδηγηθούμε στην είσοδο της αχαρτογράφητης εκείνης περιοχής του ανθρώπινου ψυχισμού που ο ίδιος ονόμαζε ασυνείδητο.

Η θεραπεία Γκεστάλτ είναι μια φαινομενολογική, υπαρξιακή, βιωματική και διαλογική θεραπευτική προσέγγιση.

Ένα βιβλίο αυτοβοήθειας για όσους θέλουν να καταλάβουν καλύτερα τις αιτίες της ψυχικής τους δυσφορίας, είτε αυτή εκφράζεται σαν άγχος, είτε σαν θυμός ή ως κατάθλιψη.

Έχουμε την τάση να αντιστεκόμαστε στην αλλαγή και να κρατιόμαστε από το οικείο.

Η εποπτεία αποτελεί ένα κοινό ταξίδι για τον επόπτη και τον εποπτευόμενο με πολλές προκλήσεις, δυσκολίες και εξελίξεις.